FABULOUS ÉDITION AUTOMNE

Profitez de l’automne pour mieux vous connaître, vous faire confiance et oser prendre votre place.

Pour les femmes introverties, discrètes, réservées et ambitieuses qui sentent qu’elles ont beaucoup plus en elles que ce qu’elles osent montrer aujourd’hui.

  • Vous avez des idées, des envies, de l’ambition, mais vous avez encore tendance à vous retenir, à douter ou à attendre le moment parfait avant d’agir ?
  • Vous ressentez un décalage entre la femme que vous êtes à l’intérieur et celle que vous montrez à l’extérieur ?
  • Vous aimeriez être plus visible, plus affirmée, prendre davantage la parole, mais sans devenir quelqu’un d’autre pour y parvenir ?

Et si cet AUTOMNE VOUS prenIEZ enfin ce temps pour VOUS ?

 

Pas pour devenir quelqu’un d’autre. Mais pour revenir à vous, mieux vous comprendre, vous choisir davantage et commencer à construire une vie qui vous ressemble.

Pourquoi l’automne ?

 

Parce que l’automne invite naturellement à revenir à soi. Le rythme change, les journées raccourcissent, on passe davantage de temps à l’intérieur.

C’est une période idéale pour faire le point : voir ce qui nous correspond encore, ce qui ne nous correspond plus, ce que l’on veut garder et ce que l’on est prête à laisser derrière soi.

Parce qu’on continue parfois à faire certaines choses par habitude, parce qu’on pense qu’on doit les faire, ou simplement parce qu’on n’a jamais pris le temps de se demander si elles nous correspondent encore.
Alors cet automne, je vous propose de faire les choses différemment. D’arrêter de repousser ce moment et de prendre enfin ce temps pour vous.

 

 Ce programme est pour vous si :

 

 

→ Vous ressentez un décalage entre la femme que vous êtes à l’intérieur et celle que vous montrez à l’extérieur.

→ Vous avez beaucoup d’idées, d’envies, d’ambition, mais vous avez tendance à vous retenir et à douter sans passer à l’action.

→ Vous vous êtes beaucoup adaptée aux autres et vous ne savez pas toujours faire la différence entre ce que vous voulez vraiment et ce que vous pensez devoir vouloir.

→ Vous aimeriez être plus visible, plus affirmée, prendre davantage la parole ou assumer davantage vos choix, mais sans devenir quelqu’un d’autre.

→ Vous avez parfois l’impression que les méthodes qui fonctionnent pour les autres ne fonctionnent pas pour vous et vous aimeriez enfin trouver votre propre manière d’avancer.

→ Vous sentez que certaines choses doivent changer dans votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer.

→ Vous avez envie d’écouter davantage votre intuition, votre corps, vos besoins, au lieu de chercher systématiquement les réponses à l’extérieur.

 Ma méthode

 

Je suis introvertie moi aussi, et je sais que les méthodes qui consistent à se forcer ou à faire comme les autres ne fonctionnent pas pour nous.

Nous avons besoin d’un cadre doux, rassurant et suffisamment structuré pour avancer sans nous perdre dans le doute.
Dans ce programme, vous n’allez pas apprendre à devenir quelqu’un d’autre.

Vous allez apprendre à mieux vous comprendre, à mieux vous aimer, à mieux vous incarner, et surtout à arrêter de diminuer qui vous êtes. Pendant trois mois, nous travaillerons autour de trois piliers :

 

  • La découverte de soi : pour mieux comprendre qui vous êtes, ce qui vous rend unique, ce qui vous freine et ce que vous voulez vraiment incarner.
  • L’amour de soi : pour construire une vie qui vous nourrit au lieu de vous épuiser, et apprendre à ne plus vous traiter comme une option dans votre propre vie.
  • L’affirmation de soi : pour oser prendre votre place dans votre image, votre posture, votre voix, vos choix et votre manière d’être au monde.

Tout au long du parcours, je vous transmets ma palette d’outils, d’exercices et de routines, ceux-là mêmes qui m’accompagnent au quotidien.
Je ferai également intervenir des expertes selon les besoins du groupe, notamment autour de l’organisation, de la prise de parole, du leadership ou de l’image.
Le programme repose sur une structure, mais il n’est pas figé : je m’adapte aux participantes, à leurs besoins et à ce qui émerge en chemin.

 Ce que Fabulous va changer pour vous

 

→ Mieux vous comprendre : votre fonctionnement, vos besoins, vos valeurs, votre énergie et ce qui vous freine encore.
→ Vous faire davantage confiance, sans chercher systématiquement la validation à l’extérieur.
→ Faire des choix qui vous ressemblent, dans votre travail, vos relations, votre organisation, votre image et vos projets.
→ Vous regarder autrement, et apprendre à vous appuyer sur votre personnalité au lieu de la corriger.
→ Prendre votre place : exprimer vos besoins, poser vos limites, assumer vos choix et vous rendre visible sans devenir quelqu’un d’autre.
→ Passer à l’action et transformer vos prises de conscience en décisions concrètes.

À la fin de Fabulous, l’objectif n’est pas que tous vos doutes aient disparu, mais que vous vous connaissiez mieux, que vous vous fassiez davantage confiance et que vous osiez davantage choisir ce qui est juste pour vous.

 Comment ça se passe ?

 

Pendant trois mois, vous bénéficiez de :
→ 6 séances individuelles de 2 heures, dont une séance bilan en fin de parcours.
→ 6 séances collectives de 2 heures, en présentiel chez Glim’.
→ Un groupe WhatsApp privé, pour garder le lien entre les séances.
→ L’intervention ponctuelle d’expertes extérieures, selon les besoins du groupe.
→ 8 participantes maximum.
L’individuel, c’est l’espace pour aller en profondeur et ajuster le travail à votre fonctionnement. Le collectif, c’est l’espace pour vous confronter à d’autres expériences, bénéficier de l’effet miroir et vous challenger à prendre la parole sans vous effacer.
L’individuel vous aide à revenir à vous, le collectif vous aide à commencer à prendre votre place.

 

Le lieu :

 

Tout se déroule chez Glim’, à Strasbourg, et ce n’est pas un détail.
J’ai créé ce lieu pour que les femmes puissent se sentir bien, ralentir, parler librement et surtout être elles-mêmes, parce qu’il est difficile d’aller vraiment à la rencontre de soi quand on ne se sent pas suffisamment en sécurité pour le faire.
Le cadre fait partie de la méthode : Glim’ est ce cocon doux, beau et chaleureux où l’on peut enfin prendre le temps.

 

Tarif

1 999 €
12 séances de 2 heures et le groupe WhatsApp privé
Paiement en plusieurs fois possible
8 places maximum
Démarrage le 1er octobre 2026

S'INSCRIRE - PAIEMENT STRIPE

 Questions fréquentes

 

Comment savoir si ce programme me correspond ?
C’est exactement l’objet du rendez-vous découverte. Nous échangeons 30 minutes sur votre situation, ce que vous traversez et ce que vous cherchez, et nous vérifions ensemble que le moment est le bon pour vous. S’il ne l’est pas, je vous le dirai.
Dois-je nécessairement être introvertie ?
Non. Si vous vous reconnaissez dans cette difficulté à prendre votre place, à vous montrer ou à vous choisir pleinement, ce programme peut vous convenir.
Comment sont fixées les séances individuelles ?
En fonction de votre agenda. Nous convenons ensemble de créneaux qui vous conviennent.
Et les séances collectives ?
Elles sont fixées selon les disponibilités du groupe, une fois les participantes réunies.
Et si je ne peux pas assister à une séance collective ?
Si vous manquez exceptionnellement une séance collective, nous trouverons ensemble la meilleure manière de vous permettre de récupérer les éléments essentiels du travail effectué.
Est-il possible de participer à distance ?
Le programme se déroule principalement en présentiel chez Glim’, avec la possibilité ponctuelle de réaliser certaines séances individuelles à distance si nécessaire.
Le programme est-il identique pour toutes ?
Il repose sur une structure commune, mais je m’adapte aux participantes et à ce qui émerge au cours de l’accompagnement.
Ce programme va-t-il me bousculer ?
Il pourra vous confronter, mais il ne vous brusquera pas. L’intention est d’avancer en profondeur, dans un cadre sécurisant.

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