Le périnée est souvent associé à la rééducation après l’accouchement ou au traitement des fuites urinaires ou de la descente d’organes. Il est bien plus que cela! Cette zone musculaire joue aussi un rôle essentiel dans la vie intime ! Seule ou avec vos copines, nous vous invitons pour une soirée intimiste et décomplexée, où nous explorerons ensemble les facettes méconnues de notre féminité. Autour d’un verre et de douceurs à grignoter, partageons, rions et apprenons à mieux connaître notre corps. Une soirée rien que pour vous, pour vous chérir et vous reconnecter à votre plaisir en découvrant les fonctions érotiques de votre périnée! 💋
Pour sa première venue chez Glim’, Elena vous gâte!
– Le programme en ligne Périnello d’une valeur de 50EUR est offert aux 6 premières inscrites à la soirée ! Ce training apprend à prendre conscience et à contracter correctement votre plancher pelvien, pour réussir votre rééducation périnéale et réaliser vos exercices à domicile.
Programme Périnello
– Elena offre un stage d’initiation aux exercices pour le périnée de 2h aux participantes qui souhaitent s’inscrire au programme Origin-elle avant ou pendant la soirée. Le stage aura lieu le 16 novembre de 10h à 12h chez Glim’.
Programme Origin-elle
LE MOT DE VIRGINIE : Le plaisir féminin est encore un sujet beaucoup trop tabou! Entre les tabous culturels et les priorités éducatives, on se retrouve bien souvent avec une éducation sexuelle proche du néant. Personne ne m’a parlé de plaisir, personne ne m’a expliqué comment cela fonctionnait. J’ai grandi en pensant que cela se passait comme dans les films… Cette absence d’éducation a des conséquences sur toutes les sphéres de notre vie. Cela commence par une méconnaissance de son corps et plus particulièrement de son anatomie intime. Le manque de vocabulaire et la peur du jugement emêpchent souvent les femmes d’exprimer leurs besoins et ce qui crée une insatisfaction sexuelle, des tensions dans ses relations et bien entendu un manque de confiance et d’estime de soi. Je suis heureuse d’accueillir Elena chez Glim’ pour une soirée où la femme et son plaisir seront à l’honneur!
Une soirée pour les femmes qui veulent penser à elles et prendre soin d’elles! Une soirée pour apprendre à se connaître, pour partager, pour passer un agréable moment avec d’autres femmes dans un cadre convivial. Venez découvrir :
– comment le périnée intensifie les sensations vaginales et stimule l’arrivée de l’orgasme profond
– comment les femmes peuvent utiliser leur périnée dans la sexualité à deux et déployer leur puissance originelle
– comment un périnée fortifié nourrit votre libido, vitalité et joie de vivre
– comment acquérir la force et la maîtrise du périnée qui transforment votre vie sexuelle, tout en s’amusant et dans le respect de son intimité
– quels appareils sont efficaces et pourquoi les boules de geisha et les ondes vaginales ne le sont pas
Et bien plus encore!
Elena Sergueïva
Coach, experte en périnée et sexualité et créatrice de la plateforme www.monintimite.fr. Elena accompagne les femmes et les hommes à raffermir leur périnée et à s’en servir dans la vie sexuelle. Les programmes Mon Intimité sont une combinaison d’exercices en ligne, d’appareils de musculation du périnée et de séances de coaching live hebdomadaires.